Puas Yog Lub Tshuab Los Tiv Thaiv Dab Tsi Siv Tau?

Puas yog lub tshuab ua kom tsis txhob muaj txiaj ntsig tiag?

Coob leej neeg uas nyiam kev zoo nkauj muaj lus nug." Lub tshuab ua kom tsis muaj zog yog qhov muaj txiaj ntsig hauv ntoo." Cov lus teb yog qhov muaj txiaj ntsig zoo. Vim li cas cov tshuab ua kom tawv nqaij ua lag luam yuav tsis txaus. Nws yog qhov pab tau zoo hauv cov tsev zoo nkauj loj, coj lawv ntau. Cov txiaj ntsig, lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm lub tshuab ua kom tsis muaj zog yog coj cov hluas thiab kev zoo nkauj rau feem coob ntawm cov neeg nyiam kev zoo nkauj. Tab sis yog tias koj xav kom lub tshuab ua kom tsis muaj zog ua haujlwm tiag tiag, koj yuav tsum paub siv nws li cas.

1. Cov cuab yeej zaws tsuas siv tau thaum daim tawv nqaij ntub.

Thaum siv cov cuab yeej zaws, ua tib zoo hloov pauv cov txheej txheem zaws sib txawv raws li qhov xav tau kev zoo nkauj, txhawm rau ua kom tau raws li qhov xav tau ntawm lub ntsej muag thiab qhov sib txawv ntawm lub cev, thiab tib lub sijhawm, daim tawv nqaij yuav tsum ntub (suav nrog siv cov khoom tu tawv nqaij) kom nws ua haujlwm.

2.phototherapy khoom yuav tsum tau sib phim nrog kev zoo nkauj dawb huv

Kuv yeej tsis' tsis xav tias nws yuav tsis yog qhov ua ntej thov cov khoom thiab tom qab ntawd teeb pom kev kho duab. Vim tias cov khoom tu tawv nqaij muaj roj, thiab dej kuj tseem xav txog, lub teeb yuav rov qab thaum ob leeg ntsib, thiab nws tsis tuaj yeem ua tib zoo mloog. Yog li nco ntsoov kom qhuav koj lub ntsej muag thiab siv nws, cov txiaj ntsig yuav zoo.

3. Taboos rau siv qhov ntsuas

Tus kws tshaj lij yuav tsum tau ua khub nrog qhov tseem ceeb ntawm cov khoom lag luam saib xyuas tawv nqaij, ua kom cov khoom tu tawv nqaij dawb uas yooj yim ua rau tawv nqaij tawv tsis pom zoo.

4. tiv thaiv kev ua haujlwm ntawm cov cuab yeej ntxuav, nrog rau cov khoom ntxuav huv tuaj yeem yog

Tsis txhob siv nrog exfoliating lossis cov khoom tu kom huv.

5.with micro-current seev, poj niam cev xeeb tub yuav tsum tsis txhob siv